Asian Women and Eating Disorders

아시아 여성이 섭식 장애를 겪은 이유

아시아 전역에서 젊은 여성들이 겪는 섭식 장애는 최근 사회적 문제로 떠올랐습니다. 홍콩 출신 스테파니는 자신이 겪었던 거식증 경험을 바탕으로 몸 이미지와 섭식 장애에 대한 인식을 높이는 활동을 이어가고 있습니다. 그녀의 …

a changing paradigm of style

땅에서 자라는 미래의 연어 이야기

전통적으로 연어는 차가운 바다에서 자라는 생선으로 알려져 있습니다. 그러나 최근에는 기술의 발전과 식량 공급망 변화에 따라, 육상에서 연어를 양식하는 시도가 전 세계적으로 주목받고 있습니다. 특히 미국 플로리다에 건설된 ‘블루하우스’라는 대형 …

The habit of watching TV when eating

식사하며 TV 보는 습관은 건강에 해로울까?

  현대인의 식탁은 점점 변화하고 있습니다. 예전처럼 가족이 모여 식사를 하는 풍경은 줄고, 혼자서 TV를 보며 밥을 먹는 ‘TV 식사’가 일상화되었습니다. 바쁜 하루를 마친 저녁, 좋아하는 드라마나 예능을 보며 식사를 …

Coffee Misunderstanding and Truth

한 잔의 커피, 건강에 이로울 수 있을까?

한때 커피는 건강에 좋지 않은 음료로 인식되곤 했습니다. 하지만 최근 수년 사이, 수많은 연구가 커피의 건강상 이점에 주목하고 있습니다. 향정신성 성분인 카페인을 포함한 커피는 오랫동안 전 세계 사람들의 일상에 깊숙이 …

A high protein diet

고단백 열풍, 과연 건강을 위한 현명한 선택일까?

  최근 슈퍼마켓에서 ‘고단백’을 강조한 제품들을 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 팬케이크, 라이스 푸딩, 오븐 피자 등 전통적으로 단백질과 거리가 멀던 음식들까지 ‘단백질 함유’를 내세우고 있습니다. 유명인들도 이 흐름에 가세하고 있습니다. …

Heatwave-Falling-Puppy-Protecting-Law

폭염 속 반려견을 지키는 법

  무더운 여름은 사람뿐만 아니라 반려동물에게도 큰 부담이 됩니다. 특히 개는 체온을 조절하는 능력이 사람보다 떨어져 열사병, 화상, 탈수 등의 위험에 쉽게 노출될 수 있습니다. 최근 폭염이 잦아지면서 반려동물을 보호하기 …

The benefits of cleaning with vinegar

식초로 청소하는 것의 이점

  평범한 가정용 조미료로 여겨지는 식초가 어느 날 세제의 대안을 고민하던 사람들에게 주목받기 시작했습니다. 환경을 위하고 건강을 생각하는 소비자들 사이에서 식초는 단순한 발효액을 넘어선, 친환경 세척제의 상징으로 떠오르고 있습니다. 실제로 …

도도새, 우리가 몰랐던 진짜 이야기

도도새, 우리가 몰랐던 진짜 이야기

  도도새는 멸종 동물 중 가장 대중적으로 잘 알려진 존재입니다. 사람들은 흔히 도도새를 ‘멍청해서 멸종한 새’, 혹은 ‘자연 선택의 실패작’으로 기억합니다. 그러나 최근 과학자들과 예술가들의 연구는 이러한 이미지가 얼마나 왜곡된 …